Il pensiero positivo

Durante l'estate ho letto un ebook di Giancarlo Fornei dal titolo
penso positivo.Il libro è una forza e l'ho letto e riletto mi è 
piaciuto talmente tanto che ho pensato di promuoverlo con
adwords creando una pagina di vendita ,è provata ormai
la potenza che racchiude in sè il pensiero positivo.



Il Tuo inconscio non distingue tra realtà e fantasia; per il cervello

pensare e fare sono la stessa cosa. Durante i miei seminari faccio

sempre un gioco: chiedo a tutti i partecipanti di chiudere gli occhi

e di seguire attentamente la mia voce. Solo la mia voce. Poi li

guido sino a immaginare una piccola e sperduta isola delle

Bahamas. Mentre vado avanti nel racconto, divento sempre più

preciso e descrivo loro l’isola nei minimi particolari.

Racconto loro:

«…e mentre cammini sulla sabbia fine fine, di color bianco

avorio, cominci a scorgere in lontananza e sulla tua destra un

gruppo di palme.

La sabbia si impasta con l’acqua del mare, che dolcemente si

infrange sulla battigia e il sole, a mezz’aria sulla tua sinistra,

comincia a scottare sulla pelle, sempre di più, al punto che

cominci a sudare, sudare.

E più cammini sulla sabbia bagnata dal mare, più ti avvicini al

gruppo di palme…

E più ti avvicini, più ti rendi conto che il palmeto è composto da

tre palme leggermente curve sulla spiaggia, rivolte con la loro

chioma verde verso il mare, da cui spuntano dei grossi frutti che

sembrano noci, delle grosse noci di cocco…

Anzi, adesso che le vedi meglio sono proprio delle splendide e

grosse noci di cocco color marrone. Si, sono proprio delle noci di

cocco…

E il gruppo delle palme è quasi a riva e viene bagnato dalla

risacca dell’acqua, che s’infrange sulla battigia e provoca dei

dolci e ripetuti rumori…

Riesci a sentire la risacca? Ascolta il rumore delle onde che si

infrangono sulla riva…

Ascolta il rumore dei gabbiani che volano bassi sul mare in cerca

di cibo».

Cosa Ti è successo? Scommetto che mentre andavi avanti nella

lettura a un certo punto hai cominciato a sentire umidità o freddo

ai piedi, il caldo del sole sulla Tua pelle, oppure hai immaginato e

visto l’isola con il suo palmeto, o ancora ascoltato il rumore delle

onde sulla battigia. E sai perché? Perché il cervello non

distingue tra realtà e fantasia! Ti è bastato solo leggere per

attivare quella serie di processi, anche fisiologici, che si

sarebbero attivati se ti fossi trovato veramente su quell’isola delle

Bahamas.

Adesso voglio darti una notizia stupefacente: ho rifatto questo

gioco proprio in questi giorni che sto ultimando l’ebook, in un

corso sulla comunicazione in Versilia, rivolto a potenziali giovani

cuochi. Avevo 21 persone in aula, di età compresa tra i diciotto e

i quarantatré anni; ben 19 di loro, alla fine del gioco, hanno

affermato di aver provato delle sensazioni fisiche (dette anche

cinestesiche), ossia di aver sentito la sabbia bagnata sotto i piedi,

il freddo dell’acqua o il calore del sole sulla spalla sinistra.

Oppure di aver immaginato e visto l’isola, il palmeto o le noci di

cocco, e anche, in casi più rari, di aver sentito il rumore del mare

che si infrangeva sulla battigia della spiaggia.

Ma la notizia nella notizia è che queste persone hanno costruito

i suoni, le immagini e le sensazioni, esattamente come io le

avevo raccontate e descritte. Gli elementi sono stati percepiti

nelle stesse identiche posizioni: il sole a sinistra, il palmeto a

destra ecc. In due di loro l’esperienza è risultata capovolta: la

spiaggia e il palmeto a sinistra, il sole a destra.

Facendoli parlare, raccontare le loro emozioni davanti alla classe,

ho scoperto che quest’estate avevano veramente fatto le vacanze

su di un’isola, e la spiaggia che avevano visitato era girata al

contrario rispetto a come l’avevo descritta io. Ti rendi conto?

loro esperienza si è mescolata alla fantasia. Il loro cervello ha

creato dei collegamenti, senza fare alcuna distinzione.

Tutte queste persone hanno percepito i pensieri come reali,

senza distinguere tra realtà e fantasia; esattamente come fanno

anche il mio e il Tuo cervello.Proprio per questo motivo, se

pensi di non riuscire a fare qualcosa di buono nel corso della Tua

vita, sarà molto difficile che riuscirai a fare il contrario, mentre se

immagini di poterlo fare, se Ti visualizzi il più concretamente

possibile nell’atto di riuscirci, le possibilità di reale riuscita

aumenteranno in modo vertiginoso.

San Francesco D’Assisi diceva:

«Fratello, sorella, fai attenzione a come pensi e a come

parli perché potrebbe trasformarsi nella profezia

della tua vita».

Sono parole importanti, parole che mi hanno fatto riflettere a

lungo. Grazie a queste parole mi sono reso sempre più conto che

potevo costruire la mia vita così come la immaginavo.

Estratto dal primo capitolo omaggio " Penso positivo"

Se pensi che questa lettura possa essere d'aiuto anche ai tuoi amici
ricorda di condividere il post sui vari social cliccando sui
bottoni n basso,grazie :-)


Namastè