lunedì 10 novembre 2014

Perchè imparare a sviluppare un sentimento di gratitudine?.


Nella mente ha origine la sofferenza;nella mente ha

origine la cessazione della sofferenza.

(Buddha)




Inizia con il leggere questo breve articolo sugli effetti positivi 

della gratitudine se vuoi comprendere meglio quello in cui io 
credo e quello che ti voglio trasmettere Clicca qui per leggere



Iniziate la vostra giornata con il sentimento di gratitudine.

Siate grati per il letto nel quale avete appena dormito, 
il tetto sopra la testa, il tappeto o il pavimento sotto i piedi, 
l'acqua corrente, la doccia, i vestiti ... la macchina che si guida, 
il cibo, gli amici. 

Siate grati per il tempo, il sole, il cielo, gli uccelli, gli alberi, 
l'erba, la pioggia, e i fiori. 

Siate grati e vedrete che con il tempo la vostra gratitudine vi 
porterà cose buone nella vita.

La gratitudine è ormai in via di estinzione ,in un mondo perverso

e pieno di contraddizioni.Si è spostata la soglia di povertà.

Gli ultimi sondaggi dicono che il cibo che mangiamo non viene 

quasi più preso in considerazione,non viene attenzionato,tutto
sembra scontato e mentre consumi un pasto,inveisci contro i
politici,contro la chiesa,contro il lavoro,contro i colleghi,ecc.

Non senti quasi più il sapore e non hai consapevolezza del
immenso bene che possiedi.

E intanto la vita passa .Con la pancia piena e priva di emozioni

positive,dormi su di un bel letto comodo ma non sei grato,hai una
marea di oggetti sparsi per casa ,mangi e non sei grato,hai un bel
divano ti metti li comodo accendi la TV e non sei grato,hai un bel 
computer telefonino e non sei grato.Sei triste la vita fa schifo e 
ti trovi spesso a dire che è tutta una merda e la colpa è sempre 
di qualcun'altro.

Ma si sa ormai, più ti concentri su qualcosa e più questa cresce.

Non sono affermazioni che ho inventato io ,ormai è risaputo,
i nostri pensieri sono cose e sono potenti ,possono renderci la 
vita un paradiso oppure un inferno.I nostri sentimenti ci fanno
vedere la realtà attraverso loro stessi.

La nostra realtà può essere modificata.Non pensare di cambiare 
il mondo intero,non hai questo potere.Puoi però cambiare il tuo
modo di sentire di vedere e di percepire questa realtà.

Se saprai coltivare un sentimento di gratitudine,vedrai 
cose che solo un bambino può sentire e percepire e ti sembra poco?.
Meravigliarsi di questa esistenza ogni giorno,riuscire a scovare
la bellezza in molte cose a cui prima non davi importanza.

Coltiva la gratitudine seminala ogni giorno e non dimenticartene
mai,fai una lista quotidiana delle cose che ami ,delle persone che ami.

Vedrai prima inizi e prima darai il tuo contributo a migliorare 
l'esistenza di tutti, non solo quella tua.Si !.Perché la gratitudine 
è un'onda che abbraccia e valorizza le cose che ti circondano.
Sarai come un magnete attrarrai cose positive e vedrai ogni giorno
la meraviglia della vita.

Non esiste solo la palestra per allenare i muscoli,esiste anche 
una palestra per allenarsi a sviluppare il sentimento di gratitudine .

Esercizi della durata di un mese per sviluppare la tua gratitudine.

Risorsa importante. Apprenderai le basi per spingerti oltre ,abbandona 
i vecchi modi di percepire la realtà e scopri quanto i tuoi pensieri possano
portarti dove desideri. Scopri di più

Qui lo strumento più utile per capire dove buttiamo la nostra energia

vitale,regalandola a chi ci sfrutta a proprio favore. Nessun miracolo, però. Vi aspetta qualcosa di ben altra entità. Vi convincerete che la realtà ignota è molto più stupefacente di qualsivoglia magia...Scopri la scheda


Dedicato alla realizzazione dei tuoi sogni.


Articoli di testate giornalistiche e studi sul potere della Gratitudine:

La Stampa salute , Clicca qui per leggere







giovedì 6 novembre 2014

Butta la vacca dal precipizio


Nulla è per caso.Se ora sei arrivato qui e leggerai la storia che segue,con tutta 
probabilità è perché proprio in questo momento hai bisogno di questo.

Nient'altro da aggiungere!










"Un monaco è in viaggio e viene ospitato da una famiglia di contadini. Riceve del formaggio e un po’ di latte, ma è a disagio perché vede che i suoi ospiti sono veramente poverissimi.

Il monaco chiede come fanno a vivere in quella capanna sperduta, senza risorse e la moglie del contadino spiega che hanno una vacca che mungono ogni mattina, vendono il latte ai vicini e sopravvivono risparmiando i pochi soldi che guadagnano dalla vendita e mangiando un po’ di formaggio che preparano con il siero. La mattina dopo il monaco dice al contadino e sua moglie: “Ho pensato tutta la notte a cosa posso fare per voi. Vi dico di uccidere la vostra vacca, ora”.
Il contadino e la moglie sono stupefatti e iniziano a piangere.

Sanno che ciò che dice un monaco è giusto e va fatto e con il cuore straziato conducono la vacca al precipizio dietro la casa e la buttano giù, uccidendola. Il monaco se ne va.


Molti anni dopo, un altro monaco arriva a una tenuta estremamente lussuosa. C’è una grande casa bellissima, ci sono allevamenti di animali, ci sono frutteti, ci sono orti, perfino un laghetto dove nuotano pesci di ogni tipo.
Il monaco viene accolto dai padroni di casa e gli viene offerto ogni ben di dio. E’ sorpreso e felice che questi contadini siano così benestanti e chiede come hanno fatto.

Il padrone di casa allora racconta che, molti anni, prima vivevano in una capanna e avevano solo una vacca per il loro sostentamento. Un giorno la vacca cadde nel precipizio dietro la loro casa e morì. Allora lui e la moglie capirono che dovevano imparare e mettere in atto nuove cose e così fecero.
E il risultato fu che la loro vita fu infinitamente più prospera e felice di quando avevano solo la vacca e vivevano del suo latte."







Se ora ti trovi in difficoltà sai quello che devi fare.Fai qualcosa di nuovo e spezza le catene che ti tengono ancorato alle tue vecchie abitudini,intraprendi nuove strategie,impara a concentrarti sulle nuove possibilità di crescita,leggi cose nuove che ti stimolino positivamente,riducano le tue paure e aumentino il tuo coraggio.Anche solo riniziare a sperare è un passo vincente(la speranza è un prestito fatto alla felicità).


Impara a vivere il più possibile nel presente,non lasciare che la tua mente ti faccia

vivere nel passato o nel futuro,abbi fiducia o meglio,abbi fede ,fede,fede che quello che chiedi ti sarà dato. vedrai qualcosa di magico accadrà,a me è accaduto di vedere ottimi risultati mettendo in atto nuove " strategie",contrariamente quando facevo sempre le stesse cose niente cambiava.

Lo sai vero.... Che tu creda  di farcela o di non farcela avrai comunque ragione.


Ti auguro un mondo di bene!!!! 


domenica 22 giugno 2014

The power



Tutti conoscono quelle giornate o quei periodi in cui non c'è 

una sola cosa che funzioni. Che tu ne sia consapevole o meno, 
la reazione a catena è stata innescata da un pensiero. 

Quel primo pensiero cattivo ne ha attratti altri simili, si è attivata
quella frequenza e alla fine qualcosa è andato storto. Poi, quando 
hai reagito a quella cosa andata male, ne hai attratte altre dello stesso tipo. 

Le reazioni non fanno altro che attrarre le stesse cose e la reazione
a catena va inesorabilmente avanti finché non esci da quella 
determinata frequenza, decidendo di cambiare i tuoi pensieri.
 

Puoi dirigere i tuoi pensieri verso ciò che vuoi e ricevere conferma 
del cambio di frequenza dalle tue emozioni. La legge di attrazione
allora afferrerà la nuova frequenza e te la rimanderà sotto forma 
di nuove immagini nella tua vita.
 

Ecco che puoi controllare le tue emozioni e usarle per accelerare 
la conquista di quello che vuoi dalla vita.
Puoi utilizzare deliberatamente le tue emozioni per trasmettere 

una frequenza ancora più potente nel momento in cui cominci a 
volere qualcosa anche con il cuore.



"Il Potere contiene l'essenza di tutto quello che ho imparato da quando The Secret è stato pubblicato. Si arriva a capire che modificare in meglio relazioni, soldi, salute, felicità, carriera, e tutta la vostra vita occorre solo una cosa. Non occorre aver letto The Secret prima perchè Il Potere possa cambiare la tua vita, perché tutto quello che devi sapere è contenuto ne Il Potere. Se hai già letto The Secret, allora questo libro ti darà nuove e interessantissime informazioni da aggiungere a quello che già sai. Si sei destinato ad avere una vita incredibile! Ora comincia la magia della tua vita." Rhonda Byrne
 

Rhonda Byrne

sabato 14 giugno 2014

La speranza si vende.

Oggi più che mai la speranza è diventata una merce preziosa 
che si vende molto bene.



Libri ,ebook,audiocorsi,webinar,incontri live,si pagano e tu
ogni tanto ti chiedi se sia giusto tutto questo e soprattutto
se otterrai risultati da questi investimenti.

Su questo argomento posso solo esprimere il mio parere
e fare le mie riflessioni.

Quando è in atto una crisi la persona coinvolta deve necessariamente
attuare delle strategie e fare delle scelte per tentare di uscirne.
Quante volte si sei trovato/a a dover risolvere problemi di salute,
economici,lavorativi?. E per uscirne quali sono state le tue scelte?.

Avrai sicuramente visto amici parenti o conoscenti affidarsi ad alcool,
droghe,psicofarmaci e altre soluzioni simili che sappiamo bene non portano
risultati benefici.

Ma rifletti su quest'altra cosa.Sei d'accordo con me quando affermo
che per portare una persona in una determinata direzione c'è stata
una scelta interna fatta di dialogo interiore e immagini ,quindi tale scelta è
stata determinata dall'uso che la persona ha fatto della propria mente?.

Certo mi rendo conto che è troppo semplicistico parlarne così, ma
ripensando alla mia esperienza terribile di depressione,posso almeno
affermare che ho fatto bene ad investire le mie energie e il mio denaro
nella lettura e in alcune pratiche meditative invece di affidarmi a
psicofarmaci ,droghe e alcool,che alla fine costano di più e ti portano
sempre più giù?.

(Mi prendo la resposabilità di ciò che affermo e considera questa storia
solo come racconto della mia esperienza, non sono medico e neanche
psicologo ,se soffri di depressione consulta sempre qualche esperto
,l'ho fatto anch'io anche se poi ho fatto altre scelte,ogni caso è a se .)

Bene !Ritornando all'argomento principale e concludendo velocemente
dopo queste riflessioni, la mia scelta è sicuramente quella di perseverare
nell'acquisizioni di informazioni ,attraverso lidri ,Ebook,audioebook,seminari
dal vivo ecc.

Si perché non hanno fatto altro che portarmi cose buone.La speranza si vende
sono d'accordo,mi rendo conto che la frase stride e sa tanto di fregatura,ma sempre
per esperienza mia ,se non avessi investito in questo, credo che la mia vita non
sarebbe sicuramente migliorata.

Ognuno sceglie per se ma abbi sempre la consapevolezza che i tuoi pensieri
vanno attenzionati e coltivati come fiori preziosi.

Quando avrai sviluppato un grande sentimento di GRATITUDINE capirai
ancora meglio quello che ti voglio trasmettere con grande amore.

Ti auguro il meglio da questa vita grazie per essere arrivato fino a qui.


 

sabato 1 marzo 2014

Un Puntino.

Oggi voglio proporti un esercizio che io stesso ho 
provato e magicamente mi ha avvicinato ad un desiderio
che conseguentemente si è realizzato.

Personalmente credo che ci voglia sempre impegno per 
realizzare i propri desideri , a volte queste letture potrebbero 
riempirti di scetticismo, in quanto propongono metodi non
comprensibili alla nostra parte razionale,ma il punto è proprio questo.

Le cose accadono perché ci credi,quindi dalla mia esperienza
più sei scettico e più ti allontani dalla realizzazione dei tuoi desideri.
Quello che intendo dire è che non importa a cosa credi,magari
non credi che un esercizio come quello che segue possa essere efficace.
Va benissimo.L'importante però è che tu ti convinca di qualcosa.
Qualsiasi cosa .Fai quello che vuoi ,magari accendi una candela,
ma CREDI che quello che fai realizza i tuoi desideri, 
non accadrà tutto all'istante,magari fosse così.


La mia esperienza dopo anni di letture mi ha portato proprio
a credere che più ti focalizzi su una cosa e più questa
cosa tende a manifestarsi.La mia citazione preferita
l'avrai sentita mille volte, è......

Che tu creda di farcela o di non
farcela, avrai comunque ragione.

Quindi cosa conviene di più per avvicinarci alla concretizzazione
dei nostri desideri ?.



Il destino non è questione di fortuna è questione di scelte,   
la vita ti segue ogni tua esperienza è sempre il risultato di
ciò che ti hai trasmesso consapevolmente o inconsapevolmente 
attraverso i pensieri e le emozioni. 

La vita non ti sta accadendo ti sta seguendo il destino è nelle tue mani 
tutto quello che pensi e senti deciderà della tua vita.   

Grazie alla capacità di pensare sentire a il controllo sulla creazione 
intera ,magari sei convinto che ciò che desideri sia quasi fuori dalla 
portata ma sbagli,quando pensi così in pratica stai dicendo alla legge 
di attrazione è talmente grande che sarà difficile per me tenerlo
e probabilmente mi ci vorrà molto tempo.   

Andrà proprio così perché riceverai esattamente quello che pensi e senti    
pensando che quello che desideri sarà fuori dalla tua portata   
non farai altro che creare difficoltà ritardare il momento in cui lo otterrai.

Per la legge di attrazione non esiste l'idea di piccolo o grande ne il concetto 
di tempo. Ecco un suggerimento per metterti nella giusta prospettiva.  

Per quando grande ti possa sembrare ciò che desideri immaginalo 
della  dimensione di un puntino.  

Vuoi una casa ,un'auto, vacanze soldi, il partner ideale, il lavoro dei tuoi sogni,
o dei figli.  Non importa quello che vuoi immaginalo grande come un puntino. 
Non importa quello che vuoi ,immaginalo grande come un puntino perché in 
confronto la forza dell'amore è ancora più piccolo di un puntino.  

Il nostri dubbi sono traditori e ci fanno perdere il bene che potremmo ottenere . 
Se ti accorgi che la fede vacilla disegna un punto al centro di un grande cerchio 
e accanto al puntino scrivi quello che desideri.   

http://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__the-magic-rhonda-byrne.php?pn=1077


Tutte le volte che vuoi guarda il puntino disegnato nel 
cerchio, consapevole che rispetto la forza dell'amore il 
tuo desiderio è grande come quel  puntino.

Ricorda non tutte le cose che ci accadono sono
comprensibili a livello razionale conscio,a volte vale
la pena tentare di fare qualcosa di nuovo,quanto tempo 
sprechiamo a rimuginare sui nostri fallimenti e quanta energia
dissipiamo lamentandoci delle cose che non producono risultati
positivi nella nostra vita? 

( Questo è uno dei 28 esercizi che trovi in  The Magic )





lunedì 13 gennaio 2014

Gratitudine e realtà


È stato scientificamente provato che la mente umana è in grado 
realmente di interferire sul mondo, addirittura il nostro DNA ha
il potere di modificare fisicamente le cose.


Se pensi ancora che le emozioni e i sentimenti che provi una per tutte,come
esempio la gratitudine non possano influenzare la tua realtà ,allora ti stai 
privando della possibilità di migliorare la tua situazione attuale e futura nei vari 
livelli della tua vita. 

Il mondo va avanti e sempre nuove cose vengono  scoperte, forse ti va 
bene di rimanere dove sei e ti sei legato alle tue abitudini indissolubilmente.
Senti che c'è qualche cosa che non va, ma ti fa comodo rimanere nel gregge.
Criticare tutto e tutti ,lamentandoti e dando la colpa sempre a qualcun'altro
dei tuoi insuccessi.

Sai che c'è solo un modo di essere ,sei nato così e non ci puoi fare niente.
Nessuno ti può cambiare è scritto nel tuo DNA quello che sei ,li è scritto
il tuo destino e non ci puoi fare niente.

Bene ,anzi male per te se questo è quello che pensi . Quello che hai sentito 
dire alla tv forse è solo una parte della verità ,forse non ci hanno detto tutto
o forse non va bene che tutti sappiano certe cose.

Se hai letto "l'effetto isaia" di Gregg Braden saprai che La scienza dei quanti
suggerisce l’esistenza di molti futuri possibili per ciascun momento 
della nostra vita
Ogni futuro esiste in uno stato di riposo finché non viene risvegliato dalle
scelte fatte nel presente. 

Io ho frequentato poco la chiesa e non ho mai creduto alla preghiera come
viene proposta attraverso il catechismo ,eppure ho capito l'importanza
di quest'ultima solo attraverso le letture di questi libri. Questo però non  ha niente 
a che fare con certe preghiere che sembravano essere scritte per tenere
calme le persone ,continuando a ripetere infiniti rosari inutili, i nostri vecchi,
poveracci vivevano di preghiere di stenti e in povertà.


Ma queste sulla chiesa sono mie considerazioni e mi piacerebbe sapere cosa ne pensi,
magari non ti va giù che mi permetta di fare certe affermazioni. 

Quindi continuando il discorso ho scoperto che.....

Pare dunque che qualsiasi strada si possa percorrere, che sia
scientifica o religiosa, conduca a una meta comune: un livello di
consapevolezza superiore! Da qui prende forma la psicologia
quantistica, ovvero un concetto di psicologia che va oltre la realtà
percepita. Se la meccanica quantistica arriva a esprimere la realtà
in funzioni di probabilità, la psicologia quantistica applica questi
criteri alla mente umana e alla realizzazione degli eventi che
possono accadere, ragionando in termini di eventi probabili.


"Capire le basi della fisica quantica significa capire le basi della
psicologia quantistica, poiché sono le medesime. Nel mare delle
infinite possibilità che un evento possa avvenire in modi diversi,
la psicologia quantistica fonda le sue basi su come ottimizzare le
probabilità che una cosa accada come vogliamo noi."


La mia conclusione quindi sulla basa delle nuove conoscenze è che è
proprio quella parte invisibile che interagisce sul mondo e sull'universo 
e plasma la realtà.

Curando questo mio spazio e quindi sviluppando di giorno in giorno
sempre più un sentimento di gratitudine ho potuto sperimentare 
su di me quanto questo sentimento possa farmi vedere con occhi diversi
questa realtà e quanto quest'ultima ,di ritorno risponda con sempre 
maggiore gratitudine alle mie richieste.

Dedicato alla tua realizzazione e a un mondo che prenda sempre più
consapevolezza del bene che ci è stato donato. :)


Introduzione e-Book La fisica della Mente di Luca Clun,ti consiglio 
vivamente di dedicare del tempo all'apprendimento di queste nuove 
conoscenze,

"Pare dunque che qualsiasi strada si possa percorrere, che sia
scientifica o religiosa, conduca a una meta comune: un livello di
consapevolezza superiore! Da qui prende forma la psicologia
quantistica, ovvero un concetto di psicologia che va oltre la realtà
percepita. Se la meccanica quantistica arriva a esprimere la realtà
in funzioni di probabilità, la psicologia quantistica applica questi
criteri alla mente umana e alla realizzazione degli eventi che
possono accadere, ragionando in termini di eventi probabili.
Capire le basi della fisica quantica significa capire le basi della
psicologia quantistica, poiché sono le medesime. Nel mare delle
infinite possibilità che un evento possa avvenire in modi diversi,
la psicologia quantistica fonda le sue basi su come 

ottimizzare le probabilità che una cosa accada come
vogliamo noi."