giovedì 31 marzo 2011

Dalai Lama



"Nessuno è nato sotto una cattiva stella; ci sono semmai uomini che guardano male il cielo."

domenica 27 marzo 2011

Oltre il Pensiero ( cosa c'entra Bob Marley con E.Tolle? )


Ho trovato molto interessante questa analogia di pensiero tra E. Tolle
e Bob Marley che cosa ne pensate è solo una coincidenza o parlano di
due cose totalmente diverse?Io credo che davvero la mente e il nostro
ego ci tengano in scacco e che la nostra vera essenza sia più in profondità.

Come sempre preciso che queste mie affermazioni sono personali
e vengono esposte sempre con il beneficio del dubbio.

Per sopravvivere in questo mondo non è forse essenziale il pensiero?

Le parole che seguono sono la traduzione di un brano famoso del
grande Bob Marley



sabato 19 marzo 2011

gratitudine e apprezzamento


La gratitudine è una delle forze 
più potenti  della vita ,perché è 
una delle molte sfaccettature dell’amore. 
Quando lo capiamo scopriamo che la 
gratitudine giocherà un ruolo molto maggiore
nella nostra esperienza di quanto potrebbe
mai essere totalmente realizzato in questa
consapevolezza fisica.


L’errore che la maggior parte di noi compie è che siamo solo grati
per il bene che ci arriva invece di essere grati per il bene che
abbiamo ora ed essere grati per quello che vogliamo prima che si realizzi.
Troviamo un più profondo apprezzamento per tutte le cosiddette
piccole cose della vita. Il respiro per esempio:il respiro è una cosa che
diamo per scontata .Sii grato per il fatto che riusciamo a respirare senza
doverci pensare.

Alcune persone non sono così fortunate. Puoi anche scrivere dei messaggi
di ringraziamento su foglietti autoadesivi e metterli in giro per tutta la casa.

Facciamo subito un semplice esercizio che ci porti in un luogo di gratitudine
e apprezzamento. Fai un elenco delle cose e persone alle quali sei grato e che
apprezzi . L’energia che c’è nell’essere grati e nell’apprezzare va
oltre la nostra umana comprensione. Genera miracoli ed enorme
successo .Opportunità meravigliose sembreranno cadere dal cielo ai
tuoi piedi.

Ricorda ,il successo senza appagamento è vuoto e senza significato; con
appagamento è pura estasi. Quindi ricorda sempre di rendere
grazie e apprezza tutto ciò che ricevi e che senti! . OGNI sera prima
di dormire,scrivi su un quaderno speciale o su un blocco per appunti
almeno cinque cose per le quali sei stato grato quel giorno.

Qualunque cosa ,dal fare una doccia calda ,all’arrivare a destinazione
sano e salvo, al sorriso di uno sconosciuto oppure il nome di un amico
che apprezzi faccia parte della tua vita. Metti una data su ogni pagina
e alla fine della settimana leggi tutto ad alta voce. E’ un esercizio 
molto potente e ti FERMERA’ dall’indulgere nel gioco del
povero me e inoltre attirerai ancora più cose nella tua vita per
cui essere grato.

Quello che hai appena letto è tratto da uno dei tanti libri che ho
letto di Bob Proctor coautore anche del libro The secret .
Ringrazio ancora una volta tutti quelli che hanno scritto un pensiero
sulla pagina della della gratitudine di questo blog e ricordo che la
pagina è sempre attiva. Lascia anche tu un pensiero di gratitudine
ti farà bene come lo stà facendo a me.

Namastè

P.S. ricorda che puoi condividere sui social usando i bottoni in basso 
alla fine del post


giovedì 17 marzo 2011

Osho

 Grazie a Rosa:)



"Non sono nessuno. 


Non appartengo a una nazione, non appartengo a una religione, non appartengo a un partito politico.  

Sono solo un individuo, creato in questo modo dall'esistenza. 


Mi sono tenuto assolutamente estraneo all'influenza di qualche ideologia stupida, che sia religiosa, politica, sociale o finanziaria. 


E il miracolo è che proprio perché i miei occhi non sono gravati da tutti questi occhiali, e non ci sono veli davanti a me, posso vedere con chiarezza.

Osho 

Se vuoi condividere sui social usa i bottoni in fondo al post

Namastè

mercoledì 16 marzo 2011

Il potere di adesso


Il termine illuminazione evoca l'idea di qualche
impresa sovrumana e l'ego vuole che resti così..
...Non essere in grado di smettere di pensare è una 
condizione spaventosa,ma voi non lo realizzate
perchè quasi tutti ne soffrono.cosicchè è considerato
normale.

Questo incessante rumore mentale vi impedisce di
trovare quel regno di quiete interiore che è inseparabile
dall'essere...


domenica 6 marzo 2011

Il potere di adesso(La fine del dramma)


Ho iniziato da poco a leggere questo libro( Il potere di adesso di Eckhart Tolle),anche Stuart Wilde sostiene nei suoi libri che noi non siamo la nostra mente ,in altre parole noi tendiamo ad identificarci con le affermazioni e il dialogo che la nostra mente continua incessantemente a trasmetterci da anni,quindi non diventa più uno strumento nelle nostre mani ma finisce per diventare lei stessa padrona della nostra vita .



Vuoi vivere libero dalla sofferenza, libero da ansia e nevrosi? Il libro insegna a capire il tuo ruolo come creatore del tuo dolore.
E' la nostra mente a causare i nostri problemi, non le altre persone, non "il mondo esterno". E' la nostra mente, con il suo flusso di pensieri pressoché costante, che pensa al passato e si preoccupa del futuro. Noi commettiamo il grave errore di identificarci con la nostra mente, pensando che questa sia la nostra identità, mentre in realtà noi siamo esseri ben più grandi.

Se sei in grado di essere totalmente presente, facendo ogni passo nell’Adesso, se sei capace di sentire la realtà di cose tali come “il corpo interiore”, l’”arrendersi”, il “perdono” ed il “non manifestato”, allora ti aprirai all’esperienza di trasformare il potere di Adesso.
  • Tu non sei la tua mente!
  • La consapevolezza è la via d'uscita dal dolore
  • Come entrare in profondità nell'Adesso
  • Strategie mentali per essere nell'Adesso
  • Come accettare l'Adesso e il significato dell'Arrendersi

Nel video viene riportato un breve estratto dal libro(grazie a soraya:))

Namastè


giovedì 3 marzo 2011

follia è...

"Follia è fare sempre la stessa cosa
e aspettarsi risultati diversi"
( A. Einstein) 
Un giorno un contadino camminava per i suoi campi, la giornata
era stata lunga, l’uomo era sfinito. La sua distesa era grandissima
ma dopo anni di duro lavoro conosceva ogni angolo di quel posto,
avrebbe potuto camminarci a occhi chiusi senza paura di andare a
sbattere da qualche parte o di non arrivare nel posto desiderato.
Eppure un giorno, proprio mentre camminava, notò un albero che
non gli sembrava di avere mai visto.
Era un albero bellissimo, dal busto enorme e dalle foglie verdi
lucentissime. Regalava ombra, sollievo ed energia con la sua
maestosità.

L’uomo rimase a bocca aperta, si avvicinò all’albero per scrutarlo,
per conoscerlo meglio e ammirare la sua bellezza. Se ne stava lì a
guardarlo e mentre ammirava la sua maestosità pensò: “che bello
questo albero, mi ha regalato serenità, mi piacerebbe ci fosse un
letto proprio qui sotto, per poter riposare alle sue radici”.
Non fece in tempo a pensarlo che…puff, apparve un grande letto
con delle lenzuola bianchissime, la struttura in oro e un materasso
sofficissimo. Il contadino si distese sul letto, estasiato, e mentre si


godeva quella bellissima atmosfera pensò: “le mie gambe sono
stanche, così come la mia schiena e le mie mani, che bello
sarebbe se ci fosse una bella fanciulla che facesse passare tutti i
miei dolori massaggiando il mio corpo con le sue mani vellutate”.
Anche questa volta non fece in tempo a pensarlo che…puff, una
bellissima fanciulla dai capelli d’orati e dagli occhi profondi come
il mare apparse ai suoi piedi ed iniziò a massaggiarlo con le sue
mani vellutate.

L’uomo era in estasi, se ne stava beatamente sotto quel bellissimo
albero, le sue gambe e la sua schiena trovavano finalmente il
meritato riposo dopo lunghi anni di lavoro e di fatica, stava quasi
per addormentarsi in quella atmosfera da sogno quando pensò fra
sé e sé : “che bella la vita, non sono mai stato così bene. Ora
dormirò un po’ per godermi questo meraviglioso momento,
l’unica cosa che potrebbe accadere, pensò in tono scherzoso, è
che passi una tigre e mi mangi in un sol boccone”.
L’uomo chiuse gli occhi, passò una tigre... e se lo divorò.

L’uomo non sapeva e non aveva capito che quello, l’albero che
aveva visto per la prima volta all’interno della sua distesa, era
l’albero dei desideri, qualsiasi cosa l’uomo chiedesse la
trasformava in realtà.
La vita funziona proprio in questo modo, credimi, è uno specchio
dei nostri pensieri, dei nostri desideri, delle nostre paure o delle
nostre frustrazioni. La vita è il nostro albero dei desideri, cosa hai
intenzione di chiederle?




martedì 1 marzo 2011

La concentrazione

Se ti concentri su qualche cosa la fai crescere .
La concentrazione deve essere piacevole e scatenare emozioni
altrimenti diventa sforzo.
Lo sforzo è controproducente 
"L'immaginazione è più importante della conoscenza"




GOOD LUCK !