Dalai Lama

"Nessuno è nato sotto una cattiva stella; ci sono semmai uomini che guardano male il cielo."

(Dalai Lama)

Oltre il Pensiero ( cosa c'entra Bob Marley con E.Tolle? )

Ho trovato molto interessante questa analogia di pensiero tra E. Tolle

e Bob Marley che cosa ne pensate è solo una coincidenza o parlano di

due cose totalmente diverse?Io credo che davvero la mente e il nostro

ego ci tengano in scacco e che la nostra vera essenza sia più in profondità.

Come sempre preciso che queste mie affermazioni sono personali

e vengono esposte sempre con il beneficio del dubbio.

Per sopravvivere in questo mondo non è forse essenziale il pensiero?

La mente è uno strumento ,un attrezzo .esiste per essere utilizzata per un
compito specifico ,e quando il lavoro è terminato deve essere deposta.
Per come stanno le cose ,direi che dall’80 al 90 per cento del pensiero della
 maggior parte di voi sia non soltanto ripetitivo e inutile ,ma pervia della sua
natura disfunzionale e spesso negativa sia anche in gran parte dannoso.

Se osservate la vostra mente scoprirete che è così. Ciò provoca una grave
Perdita di energia vitale.
Questo genere di pensiero compulsivo è in realtà una dipendenza ,come nel
caso di una droga. Che cosa caratterizza una dipendenza?Semplicemente
questo : non vi rendete più conto di avere la possibilità di farne a meno.
Sembra più forte di voi.

Inoltre vi da un falso senso del piacere,un piacere che invariabilmente si
trasforma in dolore.( Il potere di adesso)

Le parole che seguono sono la traduzione di un brano famoso del
grande Bob Marley

Emancipatevi dalla schiavitù mentale
Solo noi stessi possiamo liberare la nostra mente
Non aver paura dell'energia atomica
Che nessuno di loro può fermare il tempo
Per quanto ancora dovranno uccidere i nostri profeti?
Mentre stiamo da parte e guardiamo
Alcuni dicono che è solo un ruolo
Dobbiamo adempiere il libro
Aiutaci a cantare questi canti di libertà
Che è ciò che ho sempre avuto, canti di redenzione
Ho avuto solo canti di redenzione
Questi canti di libertà, canti di libertà

 

 Namastè

gratitudine e apprezzamento

La gratitudine è una delle forze 
più potenti  della vita ,perché è 
una delle molte sfaccettature dell’amore. 
Quando lo capiamo scopriamo che la 
gratitudine giocherà un ruolo molto maggiore
nella nostra esperienza di quanto potrebbe
mai essere totalmente realizzato in questa
consapevolezza fisica.

L’errore che la maggior parte di noi compie è che siamo solo grati

per il bene che ci arriva invece di essere grati per il bene che
abbiamo ora ed essere grati per quello che vogliamo prima che si realizzi.

Troviamo un più profondo apprezzamento per tutte le cosiddette

piccole cose della vita. Il respiro per esempio:il respiro è una cosa che

diamo per scontata .Sii grato per il fatto che riusciamo a respirare senza

doverci pensare.

Alcune persone non sono così fortunate. Puoi anche scrivere dei messaggi

di ringraziamento su foglietti autoadesivi e metterli in giro per tutta la casa.

Facciamo subito un semplice esercizio che ci porti in un luogo di gratitudine

e apprezzamento. Fai un elenco delle cose e persone alle quali sei grato e che

apprezzi . L’energia che c’è nell’essere grati e nell’apprezzare va
oltre la nostra umana comprensione. Genera miracoli ed enorme
successo .Opportunità meravigliose sembreranno cadere dal cielo ai
tuoi piedi.

Ricorda ,il successo senza appagamento è vuoto e senza significato; con
appagamento è pura estasi. Quindi ricorda sempre di rendere
grazie e apprezza tutto ciò che ricevi e che senti! . OGNI sera prima
di dormire,scrivi su un quaderno speciale o su un blocco per appunti
almeno cinque cose per le quali sei stato grato quel giorno.

Qualunque cosa ,dal fare una doccia calda ,all’arrivare a destinazione
sano e salvo, al sorriso di uno sconosciuto oppure il nome di un amico
che apprezzi faccia parte della tua vita. Metti una data su ogni pagina
e alla fine della settimana leggi tutto ad alta voce. E’ un esercizio 
molto potente e ti FERMERA’ dall’indulgere nel gioco del
povero me e inoltre attirerai ancora più cose nella tua vita per
cui essere grato.

Quello che hai appena letto è tratto da uno dei tanti libri che ho
letto di Bob Proctor coautore anche del libro The secret .

Ringrazio ancora una volta tutti quelli che hanno scritto un pensiero
sulla pagina della della gratitudine di questo blog e ricordo che la
pagina è sempre attiva. Lascia anche tu un pensiero di gratitudine
ti farà bene come lo stà facendo a me.

Namastè

P.S. ricorda che puoi condividere sui social usando i bottoni in basso 

alla fine del post

Osho

 Grazie a Rosa:)

"Non sono nessuno. 

Non appartengo a una nazione, non appartengo a una religione, non appartengo a un partito politico.  

Sono solo un individuo, creato in questo modo dall'esistenza. 

Mi sono tenuto assolutamente estraneo all'influenza di qualche ideologia stupida, che sia religiosa, politica, sociale o finanziaria. 

E il miracolo è che proprio perché i miei occhi non sono gravati da tutti questi occhiali, e non ci sono veli davanti a me, posso vedere con chiarezza." 

Osho 

Se vuoi condividere sui social usa i bottoni in fondo al post

Namastè

Il potere di adesso

Il potere di adesso

Il termine illuminazione evoca l'idea di qualche

impresa sovrumana e l'ego vuole che resti così..

...Non essere in grado di smettere di pensare è una 

condizione spaventosa,ma voi non lo realizzate

perchè quasi tutti ne soffrono.cosicchè è considerato

normale.

Questo incessante rumore mentale vi impedisce di

trovare quel regno di quiete interiore che è inseparabile

dall'essere...

Il potere di adesso(La fine del dramma)

Ho iniziato da poco a leggere questo libro( Il potere di adesso di Eckhart Tolle),anche Stuart Wilde sostiene nei suoi libri che noi non siamo la nostra mente ,in altre parole noi tendiamo ad identificarci con le affermazioni e il dialogo che la nostra mente continua incessantemente a trasmetterci da anni,quindi non diventa più uno strumento nelle nostre mani ma finisce per diventare lei stessa padrona della nostra vita .

Vuoi vivere libero dalla sofferenza, libero da ansia e nevrosi? Il libro insegna a capire il tuo ruolo come creatore del tuo dolore.
E' la nostra mente a causare i nostri problemi, non le altre persone, non "il mondo esterno". E' la nostra mente, con il suo flusso di pensieri pressoché costante, che pensa al passato e si preoccupa del futuro. Noi commettiamo il grave errore di identificarci con la nostra mente, pensando che questa sia la nostra identità, mentre in realtà noi siamo esseri ben più grandi.

Se sei in grado di essere totalmente presente, facendo ogni passo nell’Adesso, se sei capace di sentire la realtà di cose tali come “il corpo interiore”, l’”arrendersi”, il “perdono” ed il “non manifestato”, allora ti aprirai all’esperienza di trasformare il potere di Adesso.

• Tu non sei la tua mente!
• La consapevolezza è la via d'uscita dal dolore
• Come entrare in profondità nell'Adesso
• Strategie mentali per essere nell'Adesso
• Come accettare l'Adesso e il significato dell'Arrendersi

Nel video viene riportato un breve estratto dal libro(grazie a soraya:))

Namastè

follia è...

"Follia è fare sempre la stessa cosa

e aspettarsi risultati diversi"

( A. Einstein) 

Un giorno un contadino camminava per i suoi campi, la giornata

era stata lunga, l’uomo era sfinito. La sua distesa era grandissima

ma dopo anni di duro lavoro conosceva ogni angolo di quel posto,

avrebbe potuto camminarci a occhi chiusi senza paura di andare a

sbattere da qualche parte o di non arrivare nel posto desiderato.

Eppure un giorno, proprio mentre camminava, notò un albero che

non gli sembrava di avere mai visto.

Era un albero bellissimo, dal busto enorme e dalle foglie verdi

lucentissime. Regalava ombra, sollievo ed energia con la sua

maestosità.

L’uomo rimase a bocca aperta, si avvicinò all’albero per scrutarlo,

per conoscerlo meglio e ammirare la sua bellezza. Se ne stava lì a

guardarlo e mentre ammirava la sua maestosità pensò: “che bello

questo albero, mi ha regalato serenità, mi piacerebbe ci fosse un

letto proprio qui sotto, per poter riposare alle sue radici”.

Non fece in tempo a pensarlo che…puff, apparve un grande letto

con delle lenzuola bianchissime, la struttura in oro e un materasso

sofficissimo. Il contadino si distese sul letto, estasiato, e mentre si

godeva quella bellissima atmosfera pensò: “le mie gambe sono

stanche, così come la mia schiena e le mie mani, che bello

sarebbe se ci fosse una bella fanciulla che facesse passare tutti i

miei dolori massaggiando il mio corpo con le sue mani vellutate”.

Anche questa volta non fece in tempo a pensarlo che…puff, una

bellissima fanciulla dai capelli d’orati e dagli occhi profondi come

il mare apparse ai suoi piedi ed iniziò a massaggiarlo con le sue

mani vellutate.

L’uomo era in estasi, se ne stava beatamente sotto quel bellissimo

albero, le sue gambe e la sua schiena trovavano finalmente il

meritato riposo dopo lunghi anni di lavoro e di fatica, stava quasi

per addormentarsi in quella atmosfera da sogno quando pensò fra

sé e sé : “che bella la vita, non sono mai stato così bene. Ora

dormirò un po’ per godermi questo meraviglioso momento,

l’unica cosa che potrebbe accadere, pensò in tono scherzoso, è

che passi una tigre e mi mangi in un sol boccone”.

L’uomo chiuse gli occhi, passò una tigre... e se lo divorò.

L’uomo non sapeva e non aveva capito che quello, l’albero che

aveva visto per la prima volta all’interno della sua distesa, era

l’albero dei desideri, qualsiasi cosa l’uomo chiedesse la

trasformava in realtà.

La vita funziona proprio in questo modo, credimi, è uno specchio

dei nostri pensieri, dei nostri desideri, delle nostre paure o delle

nostre frustrazioni. La vita è il nostro albero dei desideri, cosa hai

intenzione di chiederle?

Crea la vita come tu la vuoi 1°cap. omaggio immediato

La concentrazione

Se ti concentri su qualche cosa la fai crescere .

La concentrazione deve essere piacevole e scatenare emozioni

altrimenti diventa sforzo.

Lo sforzo è controproducente 

"L'immaginazione è più importante della conoscenza"




GOOD LUCK !